Аксессуары к смарт-часам и браслетам — Страница 36

Фитнес-браслет – атрибут здорового образа жизни

Сегодня все больше людей начинает вести здоровый образ жизни. Мы разобрались, какие фитнес-браслеты помогут поддерживать свое тело в тонусе и следить за показателями прогресса. Со смарт-браслетом по приемлемой стоимости вы сможете:

• узнавать количество пройденных шагов за день, месяц и период использования трекера;
• измерять количество сердечных сокращений и давление;
• контролировать расход калорий;
• выставлять цели относительно сна, шагов;
• учитывать уровень повседневной активности;
• следить за активной и пассивной фазой сна;
• использовать его в качестве часов и будильника;
• получать уведомления от приложений и сообщения о вызовах.

На что обратить внимание при выборе фитнес-браслета?

Экран. Уже практически не осталось моделей, где его нет. С ним удобнее – можно в любой момент посмотреть время и статистику, не открывая приложение в телефоне. Некоторые устройства оснащаются крошечным ЖК-дисплеем, более продвинутые – большим цветным, с возможностью отображения фото, текстов сообщений, имена тех, кто звонит, и так далее.

Время автономной работы. Оно зависит не только от емкости батареи, но и от того, какие дополнительные функции есть у девайса, какой у него экран, как активно вы его используете.

Водонепроницаемость. Лучше, когда она есть. Тогда не нужно переживать, что фитнес-трекер попадет под дождь, можно принять в нем душ сразу после тренировки. Многие фитнес-девайсы предлагают высокий уровень защиты от воды и могут быть погружены на глубину от 1 до 50 метров, а некоторые распознают тренировки в бассейне.

Удобство. Присмотритесь, не слишком ли тяжелое устройство, не массивно ли оно. Ремешок должен быть комфортным, достаточной длины (но и не слишком длинным), съемным. Для одних фитнес-гаджетов есть много вариантов ремешков, их легко менять, а для других – в продаже почти не найти, и поменять сложно.

Функции электронного тренера. Самые простые браслеты распознают только стандартные шаги, а быстрые принимают за бег. Модели подороже умеют автоматически распознавать несколько видов активности, включая подъем по лестнице, езду на велосипеде, триатлон, а также предлагают встроенные программы тренировок. Некоторые даже определяют игру в гольф, катание на лыжах. Также Smart-браслеты напоминают, когда нужно встать и пройтись пешком, когда стоит выпить воды.

Дополнительные функции фитнес-браслета

В каталоге интернет-магазина вы сможете выбрать необходимые характеристики трекера.

• Функция анализа сна. Ее не назвать супер важной, но полезно знать – сколько вы спите и как хорошо. А еще браслеты могут аккуратно пробуждать вибрацией на руке.
• Измеритель пульса. Сегодня он встроен в большинство фитнес-трекеров, но точное отслеживание (особенно в движении) могут предложить дорогие гаджеты.
• GPS. Если вам важно четкое отслеживание тренировок, без GPS никуда. Обычные браслеты-шагомеры не предлагают такую точность.

Купить в Киеве и Украине современный фитнес-браслет вы можете онлайн.